No capítulo “Da dor à transformação: um caminho de autoconhecimento e arte”, Léa Tande compartilha sua jornada de superação da dor crônica através da arte em papel e da ciência da felicidade. Sua história inspira a olhar para a dor com novos olhos não como fim, mas como ponto de partida para a cura e o propósito. O livro Felicidade é uma Escolha Todo o resto é meio reúne 23 autores que mostram, com base na ciência e na experiência humana, que a felicidade é uma construção diária, possível e transformadora. Uma leitura que desperta, emociona e convida à mudança.
Felicidade é uma escolha. Todo resto é meio.
Um convite à transformação pela ciência, pela dor e pela escolha.
Sob a curadoria de Sandra Teschner, referência Internacional em Ciência da Felicidade, esta obra reúne 23 autores certificados como Chief Happiness Officers pelo Instituto Happiness do Brasil e pela Misr University for Science & Technology da Flórida nos Estados Unidos. Líderes e profissionais que traduzem, a partir de suas próprias vivências, como a felicidade pode ser cultivada mesmo diante dos desafios da vida e do trabalho.
Entre eles, Léa Tande assina o inspirador capítulo “Da dor à transformação: Um caminho de autoconhecimento e arte”, no qual compartilha sua jornada de superação da dor crônica por meio da arte em papel e da ciência da felicidade. Com sensibilidade e propósito, ela revela como transformar o sofrimento em potência criativa, o fazer manual em meditação ativa, e o autoconhecimento em ferramenta de cura e bem-estar.
Cada capítulo é uma experiência única histórias reais de profissionais que escolheram ressignificar a vida e o trabalho sob a ótica da felicidade, com base em evidências científicas e práticas aplicáveis.
Descubra como líderes e especialistas transformam desafios em jornadas de propósito e sentido.
Inspire-se com a força da vulnerabilidade e da escolha diária pela verdadeira felicidade.
Conheça a trajetória de Lea Tande, onde arte, ciência e emoção se unem em transformação.
Vivencie uma leitura essencial para quem busca leveza, propósito e plenitude no trabalho.