Vozes do Sentir
Porque sentir é humano
Acolhimento emocional para quem deseja ressignificar a dor
O Vozes do Sentir é um programa de acolhimento emocional criado por Léa Tande, pensado para pessoas que convivem com dor — física, emocional ou ambas — e que buscam um espaço seguro para respirar, sentir, compartilhar e reencontrar significado no próprio caminho.
O programa nasceu da experiência pessoal de Léa Tande com a dor crônica e da descoberta de que muitas pessoas não encontram um lugar para falar sobre o que sentem sem serem interrompidas, interpretadas ou julgadas. No Vozes do Sentir, a escuta é cuidadosa, a fala é livre e cada história importa.
Estruturado a partir da Psicologia Positiva e do modelo SPIRE — criado pelo pesquisador Tal Ben-Shahar para integrar cinco dimensões do bem-estar (espiritual, física, intelectual, relacional e emocional) — o Vozes do Sentir propõe encontros guiados, perguntas norteadoras e práticas simples que ajudam cada participante a acessar seus recursos internos, fortalecer vínculos e reconstruir a relação com o corpo, as emoções e a própria trajetória.
Não é terapia, nem diagnóstico, nem promessa de cura.
É um espaço de apoio e prevenção, onde as emoções encontram lugar para existir e onde o sofrimento deixa de ser carregado sozinho.
Benefícios do projeto Vozes do Sentir
Espaço seguro de acolhimento emocional
Um grupo onde a dor é compreendida sem julgamentos, e o sentir é valorizado.
Redução da sensação de isolamento
Participar de um grupo fortalece o sentimento de pertencimento e quebra a solidão da dor invisível.
Desenvolvimento de práticas de autocuidado
Respiração consciente, escrita afetiva, arte manual e práticas simples para aliviar o peso emocional no dia a dia.
Apoio contínuo e estruturado
Encontros quinzenais para acompanhar, apoiar e fortalecer sua jornada de transformação pessoal.
Acesso prioritário a workshops presenciais exclusivos
Prioridade e descontos especiais para eventos como Pilares da Felicidade, em São Paulo.
Fortalecimento da expressão emocional
Aprender a colocar em palavras e gestos o que muitas vezes fica preso e dói em silêncio.
Conexão com pessoas que entendem o seu caminho
Construir vínculos verdadeiros com quem também trilha o desafio de viver com dor, mas deseja seguir com leveza.
Guiado por quem conhece esse caminho de dentro para fora
Léa Tande viveu e transformou sua dor em missão, trazendo acolhimento, práticas reais e esperança ativa.
Aqui você pode:
- Nomear o que sente;
- Compreender seus ciclos e gatilhos;
- Ressignificar a narrativa da dor;
- Ampliar a sensação de pertencimento;
- Reconhecer escolhas que continuam sendo suas;
- Cultivar bem-estar possível, dia após dia.
Embasamento científico
No VOZES DO SENTIR,a dor é parte da jornada — mas nunca o limite da identidade. É um convite para se ouvir, se permitir e descobrir outras vozes dentro de si: a voz da coragem, da presença, da ternura, da sua potência.
Ao se inscrever no Vozes do Sentir, você terá:
Participação em encontros on-line com Lea Tande e convidados especiais
Comunidade exclusiva no WhatsApp, sendo um espaço seguro de acolhimento e escuta ativa
Grupo de apoio contínuo para trocar experiências e fortalecer a sua caminhada
Práticas de autocuidado emocional com escrita, respiração e arte com papel
Conteúdo lastreado em ciência
Acesso prioritário e descontos especiais para workshops presenciais em São Paulo
Certificado de participação digital após o ciclo de encontros
R$ 39,70
Gratuito
Preencha o formulário que entraremos em contato para te acolher e te adicionar ao grupo “VOZES DO SENTIR”
Empresas que já participaram de nossas vivências
Algumas empresas que confiam em nosso método com vivências em bem-estar corporativo
© Todos os direitos reservados | Léa Tande
Ao se inscrever no Vozes do Sentir, você terá:
- Participação em encontros on-line com Lea Tande e convidados especiais
- Comunidade exclusiva no Whatsapp. Espaço seguro de acolhimento e escuta ativa
- Grupo de apoio contínuo para trocar experiências e fortalecer sua caminhada
- Práticas de autocuidado emocional como escrita, respiração e arte com papel
- Acesso prioritário e descontos especiais para workshops presenciais em São Paulo.
- Pertencimento a uma comunidade acolhedora que valoriza o sentir e a transformação real
- Conteúdo lastreado em Ciência
- Certificado de participação digital após o ciclo de encontros
R$ 39,70
Gratuito
Preencha o formulário que entraremos em contato para te acolher e te adicionar ao grupo “VOZES DO SENTIR”
Um grupo onde a dor é compreendida sem julgamentos, e o sentir é valorizado.
Participar de um grupo fortalece o sentimento de pertencimento e quebra a solidão da dor invisível.
Respiração consciente, escrita afetiva, arte manual e práticas simples para aliviar o peso emocional no dia a dia.
Encontros quinzenais para acompanhar, apoiar e fortalecer sua jornada de transformação pessoal.
Prioridade e descontos especiais para eventos como Pilares da Felicidade, em São Paulo.
Aprender a colocar em palavras e gestos o que muitas vezes fica preso e dói em silêncio.
Construir vínculos verdadeiros com quem também trilha o desafio de viver com dor, mas deseja seguir com leveza.
Léa Tande viveu e transformou sua dor em missão, trazendo acolhimento, práticas reais e esperança ativa.
Quem é Lea Tande
À frente do projeto está Léa Tande, artista e facilitadora que encontrou na arte um caminho de transformação pessoal e profissional. Sua trajetória une mais de 15 anos de experiência com artes visuais, sensibilidade criativa e estudos sobre bem-estar, comportamento humano, Ciência da Felicidade e Psicologia Positiva.
Ao longo dessa caminhada, Léa desenvolveu uma forma única de conduzir experiências com arte e escuta — acessíveis a pessoas de qualquer perfil, mesmo sem familiaridade com práticas artísticas — sempre com foco, presença e autoconexão.
Para ampliar o alcance no universo corporativo, sua proposta passou a ser apresentada como Team Building Activities com base em arte e escuta ativa — uma nova forma de nomear um trabalho que já transforma ambientes e relações há muitos anos.
Com uma condução leve, humana e estruturada, Léa tem impactado colaboradores, líderes e equipes em diferentes empresas, promovendo integração, redução de tensões e melhorias reais no clima organizacional. Seu trabalho traduz, de maneira simples e profunda, o poder da arte com papel como ferramenta de desenvolvimento humano.
Para além do acadêmico, Lea viaja pelo mundo em busca de conhecimento. Em suas viagens por diversos países como, por exemplo, Índia, Laos, Camboja, Irã, Egito e Japão, foi possível trazer muitos aprendizados valiosos que hoje fortalecem o Projeto Léa Tande.
Da Índia, ao silêncio, a meditação e as cores; do Laos e Camboja aprender a sutileza da simplicidade, a presença e o valor do essencial; do Irã a poesia; do Egito a força ancestral e do Japão a delicadeza do origami e a harmonia do wabi-sabi que celebra a beleza na imperfeição.
Essas experiências inspiram o trabalho com arte em papel, promovendo bem-estar, criatividade e autoconhecimento em cada atividade.
Ao se inscrever no VOZES DO SENTIR, você terá:
- Participação em encontros on-line com Lea Tande e convidados especiais
- Comunidade exclusiva no Whatsapp. Espaço seguro de acolhimento e escuta ativa
- Grupo de apoio contínuo para trocar experiências e fortalecer sua caminhada
- Práticas de autocuidado emocional como escrita, respiração e arte com papel
- Acesso prioritário e descontos especiais para workshops presenciais em São Paulo.
- Pertencimento a uma comunidade acolhedora que valoriza o sentir e a transformação real
- Conteúdo lastreado em Ciência
- Certificado de participação digital após o ciclo de encontros
R$ 39,70
Pagamento recorrente via cartão de crédito ou boleto.
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